Avant-propos
Motivation et discipline sont des termes qui vont de pair.
En effet, les deux sont essentiels à la vie si on veut se lancer dans un projet. Soit-il professionnel ou personnel, la motivation et la discipline seront nécessaires à l’atteinte des objectifs fixés.
Définition des termes
La motivation correspond à la volonté à court terme d’exercer une action ou une activité. Elle est induite le plus souvent d’un constat sur l’instant et d’une volonté de changement rapide.
La discipline correspond à une régularité d’effort sur le long terme concernant une action ou une activité. Elle est induite d’une croyance forte en la répétition de tâches successives vouées à générer un résultat. Ce résultat, pourra alors être perçu dans un futur plus ou moins lointain.
Motivation et discipline: Objectif
L’objectif de la motivation est de pousser à l’action. Seulement, le cerveau humain ne fonctionne pas comme une machine dénuée de sens. Ce passage à l’action est caractérisé par une émotion, un sentiment qui sera l’essence même de notre motivation.
Par exemple, si je ressens un mal-être physique, cela me motivera à aller faire des séances de sport. Si je ne suis pas satisfait de ma situation professionnelle, je serai alors motivé par une volonté de changement. Enfin si je ne suis pas heureux dans ma vie personnelle, j’aurai envie d’ajuster certains paramètres de cette dernière pour l’être un peu plus demain. Dans chacun des cas, le ressenti émotionnel pousse à l’action. On parle alors de cycle de la motivation:
Cette notion de cycle, de part sa simplicité, sera donc la source de petits changements. L’émotion peut être un bon guide et il est important de savoir écouter ce qui ne nous va pas à un instant T. Pour autant, avoir une vision sur le long-terme permet de transformer cette motivation instantané en objectif.
Motivation et discipline: Solution
C’est là que la discipline entre en jeu. Si on veut apporter des changements sur le long terme, le management de la discipline est une variable à prendre en compte. En effet, que ce soit dans le monde de l’entreprise, chez les sportifs ou même dans la vie personnelle de chaque individus, englober sa motivation d’une vision à long terme est le meilleur moyen de coordonner toutes ses actions vers un seul et même but.
Un cycle de discipline, qui peut généralement prendre plusieurs mois, voir plusieurs années, se compose donc comme suit, en incluant dans son plan d’action divers cycles de motivations:
Motivation et discipline: Impacts
Tout ceci a pour but d’utiliser l’un pour servir l’autre.
En effet, là ou la discipline peut s’avérer difficile à entretenir sur le cour terme, la motivation prend le relais.
Là où la motivation à cour terme ne donne pas de vision à long terme, la discipline prends le relais.
Dans le sport par exemple, le but final peut être de monter de division, et induira donc la discipline et les efforts nécessaires. Il reste néanmoins important de manager la motivation de l’équipe sur le court terme lors des matchs en adaptant les semaines d’entrainements par rapport aux adversaires, etc.
En entreprise, l’objectif final peut être le lancement d’un nouveau produit dans 3 ans, et celui-ci peut être découpé en plusieurs actions successives qui seront chacune source de motivation pour les équipes projets. Trouver le moyen d’accomplir de petites parties de ce produit régulièrement permet de rester motivé.
La discipline ne doit pas être vue de manière péjorative, mais simplement comme un plan. Un plan auquel il faut se tenir, pour atteindre l’objectif fixé, qui va lui, satisfaire tous les futurs objectifs de motivation.
Conclusion
Motivation et discipline vont de pair. Dans tous les domaines de la vie, on peut si on le souhaite réaliser des choses seulement à l’aide de la motivation, mais créer un plan qui enchainera successivement ces phases de motivations amène vers de plus grands objectifs.
