Archives des Sport - Nela Management

Motivation et discipline

NelaMa0407 — Wed, 31 Jul 2024 08:00:00 +0000

Avant-propos

Motivation et discipline sont des termes qui vont de pair.

En effet, les deux sont essentiels à la vie si on veut se lancer dans un projet. Soit-il professionnel ou personnel, la motivation et la discipline seront nécessaires à l’atteinte des objectifs fixés.

Définition des termes

La motivation correspond à la volonté à court terme d’exercer une action ou une activité. Elle est induite le plus souvent d’un constat sur l’instant et d’une volonté de changement rapide.

La discipline correspond à une régularité d’effort sur le long terme concernant une action ou une activité. Elle est induite d’une croyance forte en la répétition de tâches successives vouées à générer un résultat. Ce résultat, pourra alors être perçu dans un futur plus ou moins lointain.

Motivation et discipline: Objectif

L’objectif de la motivation est de pousser à l’action. Seulement, le cerveau humain ne fonctionne pas comme une machine dénuée de sens. Ce passage à l’action est caractérisé par une émotion, un sentiment qui sera l’essence même de notre motivation.

Par exemple, si je ressens un mal-être physique, cela me motivera à aller faire des séances de sport. Si je ne suis pas satisfait de ma situation professionnelle, je serai alors motivé par une volonté de changement. Enfin si je ne suis pas heureux dans ma vie personnelle, j’aurai envie d’ajuster certains paramètres de cette dernière pour l’être un peu plus demain. Dans chacun des cas, le ressenti émotionnel pousse à l’action. On parle alors de cycle de la motivation:

Cette notion de cycle, de part sa simplicité, sera donc la source de petits changements. L’émotion peut être un bon guide et il est important de savoir écouter ce qui ne nous va pas à un instant T. Pour autant, avoir une vision sur le long-terme permet de transformer cette motivation instantané en objectif.

Motivation et discipline: Solution

C’est là que la discipline entre en jeu. Si on veut apporter des changements sur le long terme, le management de la discipline est une variable à prendre en compte. En effet, que ce soit dans le monde de l’entreprise, chez les sportifs ou même dans la vie personnelle de chaque individus, englober sa motivation d’une vision à long terme est le meilleur moyen de coordonner toutes ses actions vers un seul et même but.

Un cycle de discipline, qui peut généralement prendre plusieurs mois, voir plusieurs années, se compose donc comme suit, en incluant dans son plan d’action divers cycles de motivations:

Motivation et discipline: Impacts

Tout ceci a pour but d’utiliser l’un pour servir l’autre.

En effet, là ou la discipline peut s’avérer difficile à entretenir sur le cour terme, la motivation prend le relais.

Là où la motivation à cour terme ne donne pas de vision à long terme, la discipline prends le relais.

Dans le sport par exemple, le but final peut être de monter de division, et induira donc la discipline et les efforts nécessaires. Il reste néanmoins important de manager la motivation de l’équipe sur le court terme lors des matchs en adaptant les semaines d’entrainements par rapport aux adversaires, etc.

En entreprise, l’objectif final peut être le lancement d’un nouveau produit dans 3 ans, et celui-ci peut être découpé en plusieurs actions successives qui seront chacune source de motivation pour les équipes projets. Trouver le moyen d’accomplir de petites parties de ce produit régulièrement permet de rester motivé.

La discipline ne doit pas être vue de manière péjorative, mais simplement comme un plan. Un plan auquel il faut se tenir, pour atteindre l’objectif fixé, qui va lui, satisfaire tous les futurs objectifs de motivation.

Conclusion

Motivation et discipline vont de pair. Dans tous les domaines de la vie, on peut si on le souhaite réaliser des choses seulement à l’aide de la motivation, mais créer un plan qui enchainera successivement ces phases de motivations amène vers de plus grands objectifs.

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Sport en entreprise

NelaMa0407 — Wed, 24 Jul 2024 08:00:00 +0000

Avant-propos

Le sport en entreprise peut avoir de nombreuses vertus, autres que simplement se dépenser, et bouger.

En développant des communauté sportives et en les favorisant, une entreprise ne peut qu’être gagnante à long terme.

Définition des termes

Comme défini dans l’article sur le sport dans l’éducation, le sport est une pratique en équipe ou individuelle d’un jeu dont la réussite passe par de la technique, de la stratégie, et de l’effort.

L’entreprise correspond aux organismes qui emploient des groupes de personnes et les rémunèrent pour un travail fourni.

Sport en entreprise: Objectif

Si on réfléchit au sport en entreprise sous le prisme du bien-être au travail, alors il est important de remonter dans le temps.

En effet, on pourrait croire que ce sujet est très « actuel ». Google, Apple, autant d’entreprises qui dit-on sont pionnières dans la gestion du bien-être en entreprise. Pourtant, la première entreprise à mettre en place un écosystème complet de bien-être pour ses employés fut une entreprise française, à la fin du XIXème siècle.

La Familistère de Guise fut créée par Jean-Baptiste Godin. Après avoir fait un tour de la France avec les Compagnons du devoir, il remarque alors les mauvaises conditions de travail des employé dans l’industrie. Il dépose un brevet pour une de ses inventions: la poêle Godin. Sa réussite personnelle lui permet de laisser ses ambitions sociales voir le jour.

Inspiré par des philosophe comme Charles Fourier, il reprend son idée du phalanstère: créer une communauté autour de l’entreprise basé sur un modèle socialiste, visant à fournir à toutes les familles logement, travail, divertissement et éducation, dans un seul modèle architectural: La Familistère de Guise.

On raconte que les employés de cette entreprise furent tous extrêmement impliqué et heureux. Malheureusement, presque 100 ans après, l’entreprise a du fermer, étant aujourd’hui un lieu privé et de visite pour les touristes.

L’objectif de Godin était le bien-être et la cohésion des salariés dans une entreprise et un espace qui convient à tous leurs besoins (sportifs, familiaux, divertissement, éducation). Il est intéressant de voir que ces idées, peut-être un peu trop en avance sur leurs temps, furent mises en pratique il y a déjà plus de 100 ans.

Sport en entreprise: Solution

L’idée n’est pas que chaque entreprise se transforme en Familistère. Il est toutefois important, je pense, de savoir ce qui a existé dans le passé pour s’en inspirer et ouvrir notre champ des possibles.

Le bien-être, est un des piliers de la vie d’un être humain. En revanche « s’occuper de son bien-être », pour chacun, nécessite du temps et de l’argent, et bien souvent une organisation parallèle à sa vie personnelle et professionnelle.

Une des solutions serait par exemple de créer dans l’entreprise, une salle dédié au sport dans un premier temps, avec des douches et des vestiaires. Ceci ne prendrait que peu de ressource au global mais aurait un grand impact.

Ensuite, orienter la culture de son entreprise vers une culture sportive c’est favoriser le sport dans cette dernière. Même si certains employés ne font pas de sport, il faut les encourager à prendre soin de leurs santé et à commencer, en embauchant des coachs par exemple pour créer des cours collectifs.

L’entreprise peut enfin créer un partenariat avec une organisation sportive de manière a rendre plus accessible financièrement la pratique du sport.

Sport en entreprise: Impacts

Financer des installations dédiées au sport comme par exemple un vestiaire, des douches, etc… Est un des meilleurs moyen de fidéliser ses collaborateur, bien mieux que des primes par exemple:

Les installations sont pérennes dans le temps, contrairement à l’impact d’une prime qui est éphémère.
Les employés n’ont plus a chercher de solution « externes » pour faire du sport.
Les employés rentabilisent leurs temps: ils font le travail et le sport au même endroit.
Les employés se connectent les uns aux autres grâce à ces moment conviviaux.

Les impacts de l’implantation du sport en entreprise ne peuvent être que bénéfiques pour l’entreprise à long terme. Ces moments de sport se transforment même in fine en team-buildings pour les employés qui y adhèrent.

Pour finir, les impacts positifs du sport sur le corps et les hormones viendraient en opposition à la sédentarité du 21ème siècle due aux métiers de bureaux.

Conclusion

Le sport en entreprise peut faire gagner du temps et de l’argent à tous ses employés. Plus encore, il sert de ciment naturel entre les différentes personnes d’une équipe qui développeront de nouveaux liens grâce au sport.

Enfin, il permet à chacun de rester en bonne santé, aux hormones de fonctionner correctement et au cerveau de se reposer et de déconnecter, parfois au milieu d’une journée de travail.

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Sport dans l’éducation

NelaMa0407 — Wed, 19 Jun 2024 08:00:00 +0000

Avant-propos

Le sport est pour moi un élément central de nos vie. Que ce soit en tant que spectateur ou acteur, chacun prends part au moins une fois dans sa vie à un évènement sportif. Le problème est qu’en France, ce dernier est totalement décorrélé des enseignements fournis.

Je pense qu’il est temps de positionner cet enseignement comme un pilier de formation pour nos jeunes.

Définition des termes

Le sport est une pratique en équipe ou individuelle d’un jeu dont la réussite passe par de la technique, de la stratégie, et de l’effort.

L’éducation correspond ici à l’enseignement scolaire qui est donné aux adolescents lors du collège et du lycée.

Sport dans l'éducation: Objectifs

Le sport dans l’éducation s’est vu être introduit en France vers la fin du XIXème siècle. A ce moment là, la France s’interroge alors sur une optimisation du temps libre des étudiants afin de transformer ces moments « oisif » en moment constructif pour les jeunes.

La France développe ce concept en prenant exemple sur la grande bretagne qui est alors un leader industriel et qui s’avère « mieux » développer ses jeunes hommes aux travaux et métiers d’adultes.

Le XXème siècle vois lui la création des services publiques sportifs comme l’UNSS par exemple. Egalement, la pratique du sport dans l’éducation devient une matière: l’EPS.

Aujourd’hui, nous avons en France 4 heures allouées au sport en 6ème, pour finir à 2 heures en Terminale.

Seulement voila, si l’aspect santé et technique du sport est développé durant ces années, on ne peut, à mon sens, pas se contenter de cette unique utilisation du sport. On ne peut également pas se contenter de 2 heures par semaines.

L’aspect social, stratégique, mais également professionnalisant du sport est à inclure dans les cursus de formation.

Sport dans l'éducation: Solutions

Les bénéfices du sport son immense pour le cerveau est le corps, ainsi que pour la régulation des hormones en particulier chez l’homme, c’est un fait. Le sport est également dans certains cas une profession, un chemin de carrière, et c’est sa plus grande évolution sociétale au cours de ces dernières années.

Si sa place dans la société a changé durant ces dernières années, jusqu’à être une partie importante de la vie de certaines entreprises comme XEFI, c’est que sa place dans l’éducation doit également changer.

Il faut:

Passer à 3 fois 2h de sport par semaine qui seront en réalité 15 min de changement de tenue, 1h30 de sport, 15 min de changement de tenu. Cette quantité d’heure doit être présente au collège et au lycée.
Proposer des parcours et chemin de carrières en lien avec le sport dès la première, pour les élèves prometteurs et investis.
Améliorer drastiquement les infrastructures et permettre aux élèves de se doucher une fois le sport terminé.
Laisser le choix aux élèves de la pratique d’au moins 1 sport sur ces 3 séances car l’être humain n’est performant que lorsqu’il adhère à quelque chose, et qu’il l’apprécie.

Le but de ces solutions est de remettre les valeurs sportives de discipline, stratégie et de dépassement de soi au centre de l’apprentissage scolaire.

Sport dans l'éducation: Impacts

Cet effort des institutions (collèges et lycées) ne doit pas se faire seul. L’éducation Nationale doit favoriser ces changements.

De même, les institutions de sport (clubs) aux alentours des collèges et lycées doivent créer des liens avec ces derniers. En effet, il faut permettre l’inclusion dans le programme scolaire d’une pratique de sport en club, souvent isolé et faite « en plus ».

Les impacts sont nombreux, nous pouvons également se demander ou nous allons trouver ces heures dans l’emplois du temps déjà bien chargé des jeunes. Je pense que cela peut se trouver grace justement à l’implication des clubs, qui permettront à des jeunes de ne pas avoir entrainement sur des soirées par exemple mais plutôt sur un temps « scolaire ».

Enfin, je suis persuadé que les corps et les esprits se développeront mieux et seront capable d’assimiler les enseignements plus rapidement, ce qui in fine, sera un gain de temps pour eux.

Conclusion

Le sport ne doit pas être vu comme quelque chose « en plus », mais comme quelque chose de vital. Tout comme dormir nous permet d’assimiler les éléments d’une journée, le sport nous permet de développer notre corps et notre cerveau, et d’améliorer leur efficacité.

Il peut aussi être un chemin de carrière, de réussite et d’épanouissement comme l’ont montrés les 50 dernières années, et qui s’accentue aujourd’hui encore.

Aidons et valorisons son développement dès le plus jeune âge.

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Valeurs du sport collectif

NelaMa0407 — Mon, 20 May 2024 07:40:37 +0000

Avant-propos

Les valeurs du sport collectif ont de grands liens avec celles de l’entreprise. Equipes, objectifs, de nombreux challenges auxquels font face les entreprises se retrouvent dans le sport collectif.

Définition des termes

Les valeurs sont des mots qui régissent les actions et pensées de chaque personne. Il n’y en a pas de bonnes ou de mauvaises, il y a simplement des valeurs qui auront du mal à fonctionner conjointement dans une équipe.

Le sport collectif correspond à tous les sports dont la performance sera induite d’un groupe de personnes face à un autre groupe de personne, performant au même moment.

Par exemple, je ne prendrai pas en compte ici les équipes de judo, escrime, boxe, etc… qui sont des sport individuels pouvant être pratiqués par équipe lors de rassemblements.

Valeurs du sport collectif sur l'individu

Chaque individu évoluant dans une équipe de sport collectif développe des valeurs qui sont liées à celui-ci. Voici les principales valeurs induites du sport collectif:

La solidarité: c’est un des principes sur lequel repose la bienveillance d’un membre d’une équipe envers les autres personnes de son équipe. Dans les bonnes comme les mauvaises décisions/actions, un membre d’une équipe se doit d’être solidaire avec les autres, et de les soutenir.

Le dévouement: jouer dans une équipe sportive signifie mettre son implication et sa performance personnelle au service d’un collectif. En ce sens, l’égocentrisme n’a pas sa place et le collectif passe au dessus de l’individu.

La responsabilité: faisant donc parti d’un collectif, l’individu a une mission pour servir ce dernier, une responsabilité qu’il a le devoir d’accomplir afin que le groupe réussisse. Plus il y a de membres de l’équipe qui réussissent leurs missions, plus le collectif a de chances de succès

Valeurs du sport collectif de l'individu à l'équipe

Au delà des impacts du sport collectif sur chaque personne, la gestion de la performance dans une équipe peut s’avérer des plus complexes quand il s’agit de manager un groupe. Pour cela, si j’illustre mon propos, je dirai que les talents des individus ne s’aditionnent pas, ils se multiplient.

Nous diront dans les schémas suivant, qu’un joueur normal a une note de 1, qu’un bon joueur à une note de 2, et qu’un très bon joueur a une note de 3.

Schématisons ceci à l’aide d’un grand cercle représentant une équipe et 3 talents à l’interieur de cette équipe, partageant les mêmes valeurs, et multipliant donc chacun les forces des autres. On obtient un cercle ou les forces de l’équipes sont égales à 8 (2x2x2).

Si je recrute un joueur et que ce dernier ne s’intègre pas dans l’équipe ou alors très mal, en effet, en additionnant la valeur de mes ressources je n’aurai au pire rien perdu puisque j’aurai toujours 8 (2+2+2+0).

En revanche, et c’est là tout l’intérêt d’effectuer une multiplication, si je multiplie ces valeurs-là je me retrouve avec une force d’équipe égale à 0 (2x2x2x0).

Si j’ai fais le bon choix sur ce joueur en qu’en plus d’étudier sa capacité à performer, j’ai aussi pris en compte le fait que son intégration dans l’équipe se passera bien, j’obtiens alors une force de 24 (2x2x2x3).

En effet, l’apport que ce joueur aura se reflètera sur les autres joueurs dû au partage d’experience, aux conseils techniques, etc…

Valeurs du sport collectif sur l'entreprise

Tout ceci peut se refléter évidemment sur un schéma d’entreprise: les joueurs sont les employés, le coach est le manager, l’équipe est l’équipe projet.

L’importance de recruter des gens aux valeurs communes leurs permettra de s’intégrer plus facilement. Il facilitera l’échange et le partage de connaissance et toute l’équipe en bénéficiera. La simple compétence dans un domaine n’est et ne doit pas être le seul facteur d’embauche.

Si on reprend l’exemple précédent, dans mon cas je préfèrerai recruter quelqu’un de bon mais qui s’intègrera très bien dans mon équipe plutôt que quelqu’un de très bon mais qui ne s’intègrera pas dans mon équipe, car cela pourrait être une mauvaise expérience pour les membres actuels de mon équipe, pour le projet, mais également pour la personne recrutée.

Là ou le sport collectif est très intéressant c’est que les individus qui l’ont pratiqué ont tendanciellement appris à faire passer le collectif avant l’individu, et également appris à refléter les valeurs énumérées au début de l’article au service de l’équipe.

Conclusion

Faire parti d’une équipe sous-entend implicitement travailler pour l’équipe, pour sa réussite et pour son accomplissement.

Une somme d’individualités aussi talentueuses soient-elle ne devanceront jamais une équipe soudée et partageant les mêmes valeurs.

Dans cette gestion de la performance d’équipe, le manager a le rôle primordial: connaître son équipe et savoir recruter correctement un nouveau collaborateur.

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